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千里之行，始于足下。在现实生活中，很多人都有不同程度的脚病，脚气、脚癣等这些脚病无一不折磨着行路人。俗话说幸福犹如穿鞋，幸福不幸福只有自己知道，假如脚上有病，别人是看不出来的，这种难言之痛只有自己知道。我希望我的朋友们都不要得脚病，作为一个曾经遭受脚病痛苦的人，我给你们的忠告就是：预防，预防，再预防！下面是我实践出来的行之有效的预防方法，希望对你们有帮助。■每天用温水泡脚，用毛巾擦干，不要忘记两个脚趾中间特别要擦干■穿凉鞋一定要穿袜子，尽量不要穿人字拖鞋■买鞋子最好在下午，那时你的脚是一天中最大的■不要乱穿别人的鞋，穿舒服的鞋子■穿棉的方形脚趾的袜子■避免脚碰到被污染的水■不要用手去抓脚，没有事情干的时候也不要养成用手摸脚的习惯■买台创鑫鼎电子鞋柜★★★，每天给鞋袜消毒不低于60分钟■剪趾甲的时候不要剪得太秃，稍微留长一点，不然容易得脚勾炎 总之，就是要注意卫生，做好预防。“脚病不是病，病起来真要命”！希望你们都不要得了，太痛苦了！！！★★★
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