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春季养生粥

河南都是爱农业股份有限公司以经营农副产品为主,主要有有机大米,富硒大米,黑花生等。订购电话:0371-55603060
粥是我们每顿饭必不可少的一项,中国人喝粥也是非常讲究的,养生学家说,随着季节的改变,我们对粥的需求也有改变。
下面接受几种适合春天的养生粥:
第一,宜食猪肝粥
配制:粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用,适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。
第二,宜食菠菜粥
配制:菠菜500克,粳米200克,精盐5克,味精3克,胡椒粉2克,加水适量,共煮成粥。菠菜粥具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用,适合平时血虚长裤而至大便秘结,尤其是老年慢性便秘、习惯性便秘、小便不利、高血压引起头晕等患者食用。
第三,宜食红枣粥
配制:粳米250克,红枣60个,加水适量,共煮成粥。红枣粥具有补中益气、养血安神的作用,适合贫血、慢性消化不良、神经衰弱、失眠等患者食用。
第四,宜食菊花粥
配制:粳米250克,干品抗白菊15克,加水适量,共煮成粥。菊花粥具有清热解毒的作用,适合头眩,目疾、高血压等患者食用。
河南都是爱农业股份有限公司主要提议为您提供养生粥所需要的有机大米,富硒大米,黑花生,五谷杂粮等农产品。地址:河南省郑州市金水区经三路农科路江山商界B座316室。
产品名称:春季养生粥
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