1、香菇，香菇可以调养免疫力。大家都知道冬季较为容易感冒，一不留神受了点风寒就容易感冒，而香菇中含有的多糖能提高人体免疫功能，且香菇的香气挥发成分也有抗病毒的效果。所以，如果冬季常吃香菇，你的免疫系统功能会增强，不易发生感冒哟。
2、猴头菇，猴头菇可以滋补养胃是菌中之王，因形似猴头而得名。由于猴头菇具有降低胃酸的功效，能通过降低胃酸来保护胃黏膜，因此，猴头菇对因胃溃疡、慢性胃炎、胃酸高所导致的不适症状有很好的缓解作用。
3、银耳，可以美容养颜。银耳又称雪耳、白木耳，味甘、淡，性平，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺、美容养颜的作用，还能增强人体免疫力，是平常百姓的“燕窝”、四季进补的佳品。
4、金针菇可以增长智力。金针菇具有补肝、益肠胃等功效，含有多种人体必需氨基酸，可促进儿童身体和智力发育，因此被称为“增智菇”。金针菇最好用煮的方法，有助于蛋白质溶出。
鸿业餐饮集团专注于食堂承包，食堂服务，蔬菜配送等，欲知更多详情，敬请关注我们鸿业的官网或拨打服务热线：4008-568-138。
产品名称：鸿业餐饮为你推荐冬季四大菇
产品手机链接：http://m.vooec.com/product_198365486.html
产品网站链接：http://www.vooec.com/cpshow_198365486/