对时效要求高，量不大的货物，尤其是非沿海地区可以选择陆运；而对时效要求低而且量大，非制约性货物的沿海地区可以选择内贸海运。但是，我国目前国内集装箱海运服务水平在不断上升，运输时间比以往缩短很多，而且包括了许多的门到门的服务。及时有些客人在内陆偏远地方，也能承接，所以海运未来将成为大家的主要选择。
运价以及影响因素：海运比陆运便宜，因为海运运载量大，而陆运一般一次承载2个集装箱的货物。

3、适运货物：内贸集装箱海运适合远程，离港口近，重货，小型抛货，运价成本低，运输有保障，而且可以门到门服务，它以箱计费，对时间要求不是很高的客户，肯定是先选。鲜、活货物等海运制约较多的多用陆运。

4、适运地区：内贸海运只适合于沿海地区，对于国家中部和西部地区、两港相邻地区、远离内贸港口地区的海运运价优势不大。而这恰恰是陆运的优势所在。

5、保险：海运一般有海运平安险，综合险，保险责任范围由小到大，还可包括提货、送货的附加险；陆运一般就是陆路运输险，可附加盗抢，保险责任相对简单。
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