在汗蒸的时候您是不是有什么顾虑和问题？欢迎您反馈给我们易晟元，我们会一一为您解答！

①高血压能做汗蒸吗？

和桑拿不同，对心脏的压力小是汗蒸的特点，但是不能说是完全没有，所以还是要注意一点，和医生商量下比较好。

②做汗蒸能减肥吗？

有些人说做完汗蒸体重没有减轻。这是因为虽然流了很多汗，却也喝了很多水的缘故。汗蒸减肥本来的意义就不在于直接减轻体重，而是对身体从深层进行加热，使体内脂肪燃烧，排出毒素，促进新陈代谢。坚持做汗蒸的话，就可以达到健康减肥的效果了。

③听说刚做完汗蒸不要洗澡比较好？

在汗蒸房内流的汗，和通常（包括运动）时流的汗不同，是从深层皮脂腺流出的新鲜的，没有被酸化的汗，这种皮脂覆盖在身体表面，保护皮肤，起到像美容液一样的作用，洗掉很可惜。如果要洗澡的话，在做汗蒸之前洗澡更好，先淋浴完，冲走皮肤表面的污垢，汗蒸的“好汗”就出来得更容易了。

④汗蒸对治疗腰痛有效果吗？

汗蒸由于其温热效果对体质的改善有促进作用，所以在预防医疗的方面很受关注。经常听说做汗蒸腰痛得到了缓和。但是，汗蒸在严格的意义上说不是医疗行为，不能说其对腰痛有治疗作用，如果症状严重的话还是推荐看医生比较好。

⑤吃完饭做汗蒸好还是不吃饭做比较好呢？

汗蒸不同于吃药，没有副作用，所以吃饭前还是吃饭后没有关系，但是因为要喝很多水，太饱的状态不好，又要消耗一定的能量，空腹的状态也不是很适合，这一点要注意下。

⑥怀孕能做汗蒸吗？

汗蒸中所接受的微弱放射线的量大约是从东京坐飞机到纽约往返一次中所接受放射线量的3分之一，所以对于放射线的担心是不必要的，但毕竟有一定的影响，所以还是谨慎一点不要汗蒸。


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